Wei, Wei, Wei, Weisheitszahn

oh gott :/
fast n Monat Abstinenz, es tut mir leid!!!
in meinem Leben vor allem was Gewicht angeht ist es zu einem Stillstand gekommen
Motivation war weg - alles mögliche in mich hinein gefressen~
ABER ich bin froh mein Gewicht auf 75 ( + - ) halten zu können :)

Montag war ich beim Kieferorthopäden - Chirurg....
mir wurden meine Unteren Weisheitszähne raus genommen...
da muss ich sagen - hab ich ordentlich den Schwanz eingezogen ><
ich habe mir die Teilchen nur unter Dämmerschlaf raus nehmen lassen...
DAS BESTE WAS ES GIBT O.ö
ich verstehe nicht wie es Leute gibt die 250€ für eine Vollnarkose ausgeben ><
die 80€ Dämmerschlaf lohnen sich definitiv!
ich weiß - ab den Moment wo der Chirug auf die Spritze drückte, gar nichts mehr.
ich war am Pennen - ich habe wirklich NULL mitbekommen was mit mir angestellt wurde.

das lief ungefähr so ab:

-Morgens Genug essen
beim Kieferorthopäden auf dem Stuhl:
-Die Partien bei den Weisheitszähnen wurden Betäubt  - vor dem Schlaf, damit dein Unterbewusstsein weiß, das du nichts spüren wirst :)
so Taub war mein Mund + Zunge noch nie :D
- in der Zeit wie alles Taub wurde hat er mir die Spritze an die Vene gelegt
- Getestet ob wirklich alles Taub ist
wenn ja dann:
- auf die Spritze gedrückt
- ich war weg - nichts mitbekommen
- ich habe die gegen spritze bekommen und wurde wach
- man hat mich in den Aufwachraum gebracht wo ich solange bleiben konnte bis ich wieder relativ klar war :)

mein Freund hat mich gott sei dank begleitet und alles angehört was der Chirurg noch zu mir sagte - wovon ich aber auch nur stückweise was weiß....

als ich zuhause war, war ich nur am schlafen :/

jetzt ist es ein paar Tage her und mir tut die Fresse so dermaßen weh....
meine Weisheitszähne waren wohl ziemlich dicht an den Nerven gelegt - so das dass alles sau empfindlich reagierte....
meine Weisheitszähne mussten auch klein gebrochen werden - weil die kleinen Drecks Dinger so nicht raus wollten :/

naja.... jetzt mal mein Gesicht von den Letzten Tagen:

ungeschminktes Ich

am 3.3. vor der Entnahme 

Nach der Entnahme meiner Zähne

am 3.3. - ich sehe noch ziemlich kaputt aus

da war ich frisch nach Hause gekommen und hatte 

das verlangen UNBEDINGT Fotos machen zu müssen..

Aufgenommen am 4.3. eine Freundin schrieb mir Liebevoll:
auf meinen Spruch: "ich sehe aus als hätte ich nen Ball Gehamstert"
Sie: "ja, irgendwie hat man da das verlangen dir einen Sonnenblumen Kern zu geben weil das so putzig aussieht"

ha... ha...

Jap.. mein Stand heute
dem 5.3. ich sehe gleich mal 50kg. schwerer im Gesicht aus... SCHLIMM!

(entschuldigt bitte die Unordnung im Hintergrund.... ich bin schon dabei ein paar Sachen zu Packen am 18.3 bekommen wir die Schlüssel für die neue Wohnung <3)

Ich fühle mich so Hässlich :'D
außerdem habe ich Hunger, ich bekomme meine Fresse nicht weiter auf als 1-2cm.
ich schlürfe Suppen durch den Strohhalm und ich habe schmerzen in den Wangen - so das ich ohne Schmerztabletten nicht lange durchhalte :D
außerdem darf ich Antibiotika zu mir nehmen - ich hasse es Tabletten zu mir nehmen zu müssen...
mit meiner AB Pille, meiner Schilddrüsen Tablette + Schmerztabletten (ibuflarm 600 ca 2-3 am Tag) und Antibiotikum ( Clindasol 600 - 2x am Tag) fühle ich mich wie n Pillen Junkie

außerdem Renne ich nur mit Kühlakku- durch die Bude - Trau mich nicht raus wegen der dummen Blicke und Morgen darf ich wieder Arbeiten :/
ich "freue" mich jetzt schon auf die Dummen Sprüche meiner Kollegen.... nicht!

SOOO :D

das war es erst mal von mir, heute ein wohl eher negativer Post von mir - sorry ><

achja, was mir das Abnehmen bald noch schwerer machen wird....:
ich darf in ein paar Wochen in die Patisserie.... - schöne scheiße, so viel Süßzeug -.-'

mehr zum Dämmerschlaf :D

Wrap timeeee

nen wunder-guten Abend meine Leserlein :D
IIICH habe nun Urlaub, zwar nur bis Ende dieser Woche - aber Urlaub ist Urlaub ;)
Morgen geht es dann Früh mit dem Zug nach Berlin - ich weiß jetzt schon, das es schwere Tage werden ><
wieso?
weil einiges geplant ist und ich einiges essen möchte ><
z.B. ist für 18 Uhr ein Tisch mit Freunden beim Koreaner reserviert, ich erhoffe mir das es so lecker wird wie beim letzten mal *~*
Die Woche wird also wieder ein stehen sein im Thema Gewicht.
Naja, das ist halt so....
Am Freitag Abend sind wir ja wieder Zuhause - dann wird wieder mehr Sport gemacht, mehr aufs essen geachtet. einfach wieder voll durchgestartet!

Heute zeige ich euch mal mein Essen + das dazugehörige Rezept:

Gefüllte Wraps

ich liebe Wraps, sie sind so lecker und so wandelbar in der Füllung. Klasse!
nunja, ich fange dann mal an ;)

Erstmal was ihr braucht:

- Tortilla Wraps - ich habe welche mit Weizen und Leinsamen gekauft (bei REWE)

und alles erdenkliche, wie immer ihr eure Wraps füllen wollt :)
im groben könnt ihr eurer Kreativität freien lauf lassen <3

ich habe folgendes auf meine Wraps verteilt (da werden auch gleich welche als Reise Proviant für morgen gefertigt :P)

Lachs Wraps

Fange ich mal mit den Lachs Wraps an :)

für die empfehle ich folgendes:
- Frischkäse (fettarm)
- Meerrettich
- Räucher Lachs
- Salat (Eisberg, Roma oder nach welchem euch ist.)
- Gurke
- Tomate
- Groben Pfeffer

-nunja, Den Frischkäse habe ich mit etwas Meerrettich vermischt und auf die Wraps verteilt.
-Dann nach belieben mit Salat, Lachs, Tomate und Gurke belegt und mit groben Pfeffer gewürzt :)
(mit Salz war ich vorsichtig, da schon der Lachs salzig genug ist :) )

Thuna Wrap

und dafür empfehle ich euch folgendes:

- Frischkäse (fettarm)

- Thunfisch (im Wasser - nicht in Öl)

- Mais

- Salat (wie oben)

- Gurke

- Tomate

- grober Pfeffer

- Fettarmer Reibe Käse

- Frischkäse mit dem Thunfisch verrühren -

 bis alles eine Masse ist :)

- Die Masse mit groben Pfeffer abschmecken.

- Die Masse auf den Wraps verteilen und mit 

den restlichen Sachen belegen

- zum Schluss, Käse rüber und einrollen :)

und nun, wie ich die Teilchen immer in die Folie rolle :D

1. Ihr klappt die untere Seite hoch

2. Die Linke Seite nach innen klappen.

3. die andere Seite dazu klappen

und

4. Alles schön fest in Alu-Folie wickeln :D

FERTIG"!

Erstes Gif - JEAH!

Nujut, ich hoffe ich konnte euch ein bisken Inspirieren :)

es ist auf alle fälle was einfaches und es wird definitiv mit Frischen Lebensmitteln gearbeitet <3

ich Wünsche euch dann mal viel spass beim nachmachen <3

und natürlich noch einen schönen Abend, ich Pack dann mal meinen Koffer weiter ;P

Sein wir doch mal Ehrlich...

Hey Mädels :)

jetzt mal ein Thema, welches wohl viele Mädels/Frauen betrifft...
und bestimmt auch sehr viele die mit Übergewicht zu kämpfen haben ><

etwas worüber, denke ich mal, kaum jemand gerne spricht, oder es an seinem Körper als ziemlich Störend empfindet...

worüber ich Spreche? Cellulite!

Ich habe damit zumindest zu Kämpfen....
mir ist das schon ziemlich unangenehm~ aber was soll ich machen?
ich laufe im Sommer auch nur mit Rock und Strumpfhose rum~
oder sogar mit langer Hose, egal wie scheiße heiß es ist - weil ich mir denke, das ich meine Beine wirklich niemanden zumuten kann/will ><
Genauso wie ich mich nicht an ein Normales Bikini unterteile Traue... - weil ich den Mitmenschen den Anblick ersparen will xD

(- ich habe leider nicht so viel Selbstbewusstsein wie diese 150kg Tonnen die in normal langen T-schirts + Leggins durch die Stadt stampfen.
Aber immerhin genug das ich mit Langen schirt  + long Cardigan + Leggins durch die Stadt Stampf ><)

Naja, jetzt wollte ich, Parallel zum Abnehmen, versuchen dagegen etwas anzusteuern~
und Mädels, ich >weiß< das es eine schwäche des Bindegewebes ist~
ich will dennoch versuchen dagegen anzusteuern - ich weiß auch das es sozusagen "fett pölsterchen" sind die sich unter der Haut gebildet haben - Delle Ahoi!

Naja, ich durchforste ja gerne die weite, weite Welt der Blogger - vor allem die im Kosmetischen Bereich.
und da bin ich schon einige male auf diverse Öle gestoßen, die sehr wohltuend für Haut und Haar sein sollen :)
(z.b. Rizinus Öl gegen Mitesser und Oliven Öl gegen trockenes Haar uvm.)

Naja, auf meiner Suche - Was tu ich gegen meinen lästigen Begleiter, bin ich auf ein Öl von Weleda gestoßen :)
Das "Birken Cellulite-Öl"

Kosten:
Der Spass hat mich bei Rossmann 14,75€ gekostet
ich hoffe wirklich es ist sein Geld wert :)

Inhaltsstoffe:
Aprikosen Öl, Jojobaöl, Weizenkeimöl, Mischung natürlicher ätherischer Öle, Auszug aus Birkenblättern, Ruscuswurzelstock und Romarienblättern

Der Geruch ist wirklich angenehm, sehr nach Zitrusfrüchten - der auch nicht all zu lange auf der Haut bleibt.
das Öl zieht auch relativ schnell ein.

auf der verpackung steht, man solle das Öl zur Anfangszeit unbedingt 2x Täglich benutzen (Morgens u Abends) und für dauerhaften Erfolg es dann 1x Täglich anwenden sollte.

Ich zeige euch nun einmal wie meine Haut bzw mein Oberschänkel (denn das ist meine Problem Partie) aussieht.

 okay, ich habe jetzt ein bisken runter gedruckt, damit die Dellen "gut zur Geltung kommen" ><
aber gerade wenn ich stramm stehe sieht man es besonders schlimm....

ich hoffe das Öl bezweckt ein bisschen was, natürlich mache ich nebenher auch Sport denn mit iwas muss das Fett ja auch verbrennen was sich dort abgelagert hat ><
im Sommer will ich mich nicht mehr ganz so doll schämen müssen q.q

Ich werde euch also auf dem Laufenden Halten :)

Naja, ich mach mich dann mal daran die Wohnungs- Kündigung zu schreiben :)
mein Freund und ich haben in Hannover eine neue Wohnung gefunden *.*
ab April wird umgezogen!!!!


Bis die Tage :)

BanCake - Bananenanenane~~ ;D

heydihoo meine Lieben Leserlein :D

heute wollte ich euch mal ein Rezept zeigen, auf welches ich bei 9Gag gestoßen bin.
Viele haben es sicher schon von euch gesehen, welches ich meine??
ganz klar die "Bancakes" bzw Pancakes gemacht aus Ei & Banane
ehrlich gesagt, habe ich nicht mal gedacht das dass so Funktioniert wie abgebildet - ABER
irgendwie ging es doch xD

erst mal was ihr dafür braucht:

1 Banane
2 Eier

und wenn euch das nicht Süß genug ist, könnt ihr nach süßen mit:

Stevia
Honig

Zubereitung:
Am Besten ist es, wenn ihr einen Mixer habt.
Dort haut ihr einfach die Banane und das Ei rein und Mixt alles durch - bis keine Bananen Stückchen mehr vorhanden sind!!!
wenn die Masse noch zu Flüssig ist, haut ihr einfach noch eine Banane rein :)
und dann kleine kleckse in die >heiße< Pfanne geben und sobald sie Bläschen bilden könnt ihr sie wenden :)
es könnte sein das die ersten etwas Dunkel werden.... lasst euch aber nicht davon abbringen es weiter zu versuchen!!!

Naja, ich muss gestehen, meine sind nicht SO schön geworden wie die auf dem Bild von 9Gag...
aber da ich die ohne Öl angebraten habe, war es etwas heikel xD
auch mit Öl war es nicht viel besser - angebraten hatte ich sie erst in Walnuss Öl (das hatte ich noch aus Frankreich - Montignac mitgebracht)

Die Bancakes sind echt lecker - dachte ich vorher nicht xD
außerdem machen wenige Stücke schon Sau schnell satt o.ö

Meine Bancakes

9Gag Bancakes

achja, ich habe noch eine Sauce aus Yoghurt dazu gemacht - einfach Yoghurt (fettarm) und mit Honig süßen - sau lecker und reicht mir schon :)
wer möchte, dem kann ich noch empfehlen etwas klein gehackte Minz Blätter zu der Sauce zu mischen oder Zitronen saft - auch sehr lecker !!

evtl hab ich euch ja Inspiriert und evtl versucht ihr es ja mal auch :P
guten Hunger und viel spass beim nachmachen !!!

oh gott :< Wiege tag nr. 7 - enthüllt

ohje :<
ich hab letzte Woche irgendwie total verpeilt....
sorry!!!
ich war zz irgendwie gar nicht in so guter Verfassung, ich weiß nicht mal wieso O.ö
Sport Solala~
Arbeit ganz in Ordnung
Beziehung Prima
Soziale Aktivität, joa, wie immer nicht viel~

Ka... eig. dachte ich der Januar wird besser - aber vor allem was das Gewicht angeht ist es irgendwie zu einem Still-stand gekommen ><

ich Zeig euch gleich was ich meine:

Krüppel Zeh :P

Jup, ihr seht auf dem Foto eine 75,11 Kg.
zum Vergleich des Letzten Offiziellen Wiege Tag wo ich noch 74,5 Kg gewogen habe eine Ernüchterung ><
Bedeutet also ich hab wieder 0,6 Kg zugelegt.
und die Tage war das schon immer arg ein schwanken zu 76+ ~
Aber irgendwie Stört es mich nicht so sehr wie das Letzte mal als ich wieder ca. 0,6 Kg zugenommen habe, da es bei meiner Fress- Orgie in den Letzten Tagen / der letzten Woche total absehbar war~

ich sollte mir nur einfach keine Monats Ziele mehr setzen, denn jedes mal wenn ich mich freue das ich es packe, kommen irgendwie doch wieder kilos dazu~ hachja~~~ Naja, was solls, wird schon gut gehen :)

und oh gott, mir tut die Fresse weh...
wieso? wegen dem Verschissenen Weisheitszahn, vor allem der unten Rechts macht mir zu schaffen...
da der "tolle" Zahnarzt über dem Zahn >etwas< Zahnfleisch entfernt hat und sich das nach ca. 1 1/2 Monaten entzündet hat - da der scheiß nicht wieder zuwächst!!!
was aber auch total logisch war, das es sich entzündet weil ich weder mit Zahnbürste noch Zahnseide dran komme.... wenn überhaupt nur mit Mundwasser, aber das bringt ja so auch nicht viel.
am 3.3 habe ich meinen Termin beim Kieferchirurgen, da werden mir die Beiden unteren Zähne entfernt!!!
Gott ich freue mich irgendwie schon richtig auf den Termin ><'''
ich lasse den ganzen spass auch nur im Dämmerschlaf über mich ergehen, ich habe zu viel angst davor!!!
80€ kostet mich der spass dann, aber besser als 250€ Vollnarkose xD
und ich will das einfach nicht ganz mitkriegen!!! ich möchte einfach am besten gar nicht dabei sein wenn sie mir versuchen diese Zähne da raus zuziehen ><''


Achja...
ich wollte euch eig. mal zeigen wie mein Körper denn nun so ausschaut...
also ohne Kleid, Rock - ohne etwas was viel zu weit weg von meinem Körper liegt um erahnen zu müssen was ich damit meine, wenn ich sage "ich hasse meinen viel zu fetten Arsch!".
Naja...

(ober teil issn Bikini, unteres, Shorts meines Freundes)

wieso ich euch das Bild jetzt erst zeige?

weil ich mich nicht getraut habe!

aber ich wollte jetzt schon gern etwas Zeigen, damit ihr wisst was mein Problem ist, damit ihr wisst wovon ich rede wenn ich Fluche uvm.

Naja, ich werde dann mal meinen Freien Tag genießen, mich in meine Decke kuscheln & TERA zocken :D

ich hoffe ich habe euch jetzt nicht erblindet oder irgendwas dergleichen ><''
mein Po u meine Oberschänkel sind meine größten (haha!) Problem Zonen...
aber ich werde es schaffen!!! - ich werde bis zum Sommer einfach ein bisken Ansehnlicher werden was Beine u Po angeht - Tschakka!


Schönen Mittwoch wünsche ich euch <3

Fressattacke!!!

Beachtet das Chaos im Hintergrund am besten nicht :P

schlimm!
so alle paar Wochen hasse ich es Weiblich zu sein...
diese doofen Weiblichen Probleme die wohl jede von uns hat...
ich könnte wieder alles in mich hinein stopfen!!!
gerade dann ist meine Verschissene Willensstärke mal so gar nicht mehr vorhanden~
sonst habe ich kaum ein Problem, mir selbst zu sagen "nein Christine, darauf kannst du gut verzichten!"
und jetzt?
Freund isst Pizza - ich: "omnonmnom, gib mir was" <- passiert auch so.
wir haben Chips im Schrank - danach wird gegriffen.
und wenn jetzt so was kommt wie "dann kauft so etwas einfach nicht" HA so einfach ist das nicht - mein Kopf setzt da total aus und ich bringe mich zum einkaufen und das wird dann noch schlimmer....
das schlimme ist auch, wenn ich süß will, will ich süß... ansonsten bin ich grummig und scheiße  - aaach ich hasse es...
mir ist es so auch erst gestern aufgefallen... ich habe mir sonst nie nen Kopf drüber gemacht o.Ö
mein Freund hat mich gestern freundlich drauf hingewiesen wie verfressen ich dann doch bin...


immerhin zum Sport gehe ich jetzt wieder!!

beachtet auch nicht die ganzen Füllungen ich hab sehr empfindliche Zähne.

naja und zum krönenden Morgenanfang hat mein Zahnarzt nach meiner Monatlichen "Nacht-anti-knirsch-schiene/n'' Kontrolle mir gleich ne Überweisung zum Kieferorthopäden in die Hand gedrückt (jeaah)
meine unteren Weisheitszähne dürfen sich also beide bald von mir verabschieden :)
nächste Woche ist erst einmal die Absprache, was es für Möglichkeiten + Problematiken gibt/ geben könnte
und dann der Termin zum Ziehen - meine Zähne sind noch nicht draußen - machen mir aber übel sorgen.
ich bin Heil froh das ich im Leben bisher ohne Zahnspange leben musste... das meine Zähne so - recht Gerade sind...
aber wenn die Weisheitszähne ihren Durchbruch erzwingen wollen würden - würden sie meine Zahnreie verschieben :)
daher ist es mir irgendwie lieb das die Dinger raus kommen!
Angst habe ich dennoch O.ö

Wiege Tag Nr. 6

Guten Morgen meine Lieben Leserlein :)

Auch schon jemand Wach?
ich zwanghaft... obwohl ich heute Frei habe....
1. Meine EC-Karte wurde Freitag einfach in der Ernst August Galerie in Hannover einbehalten....
(dafür durfte ich heute Früh zu meiner Bank und das abklären, da Hannover wohl SEHR "zuverlässig" wäre beim Karten zurück versenden...)
und
2. obwohl ich heute Frei hätte, darf ich gleich dennoch zur Arbeit weil eine Pussy bei uns Rückenschmerzen hat und nun bis Freitag Krank geschrieben ist....
(so was nervt, ich bin jmd. der wirklich nur Krank macht wenns so gar NICHT mehr geht....
und ist ja nicht so das ich den Tag heute nicht anders verplant hätte.... aber was muss, das muss!)
Naja, mal weiter:

Heute haben wir Dienstag und das Bedeutet heute stelle ich mich Offiziell auf die Waage um zu glubschen was sich getan hat.

ich halte euch auch nicht lange auf dem heißen Draht, hier das Bild:

SelbstgestrickteSockenFuckJEAH!

Ihr seht auf der Waage eine 74,5 Kg.
Vorige Woche lag es noch bei 74,9 Kg.
Abgenommen sind also nur - 0,4 kg.

Naja... die Woche war irgendwie Schwankend~
war mir schon irgendwie klar das es jetzt Schwieriger wird^^"
ich meinte ja schon einmal (?) das es ab 75 Kg. immer einen Stop gibt... eine Grenze an der es irgendwie schwierig wird weiter runter zu gehen...
Naja.... die Woche waren auch ein paar mehr Chips mit im Spiel...
und da ich am Sonntag wieder ein Lolita Treffen in Hannover hatte, kamen auch Torte, Kaffee und n bisken anderes hinzu...

Gestern war ich seid Langer zeit auch ENDLICH >wieder< beim Sport!!!
ich habe natürlich nicht lange durchgehalten.... und mehr mit der Freundin gequatscht als das ich irgendetwas geschafft hätte....
aber ich war wieder da und meine Motivation im Thema Sport wächst wieder an ;)
Morgen geht es wieder los, dann aber mehr Sport als Gelaber!!!

Achja ;P mein Cape ist endlich da!!!
ich hatte mir letzten Monat eines aus Japan bestellt... und es ist schneller bei mir als ich erwartet hatte *~*

Was haltet ihr davon, also mal abgesehen von meinem "leichten" Derp face welches ich ziehe :P
Es ist Grauer als es auf dem Foto aussieht ^^"

naja, ich werde nun mal mein Frühstück weiter schnabbulieren

Noch Übriger Reissalat + Frischkäse - SO LECKER!

& meine Gestern angekommene Glossybox öffnen :P

bin gespannt was sich dieses mal drinnen verbirgt!

Optisch hat sie sich ja etwas verändert o.o - bin gespannt!

hat die sonst noch irgend jemand Abonniert?

Naja :) ich wünsche euch noch einen wundervollen Dienstag !!!

bis zum nächsten mal!